繊細な人

今回は、HSP について解説しました。日常生活で、物事や人間関係に過剰にストレスを感じてしまう方へHSP という「気質」である可能性があるということを知ってほしい。病気ではなく、個性だということを。その中で少しでも気持ちが楽になる方法を見出し、日常生活を少しでも楽に過ごせることができますように！