人前で話す

今回は、人前で話すと緊張して言葉が出ない、冷や汗が出る、声が震えるなどの症状が出るあがり症の方の改善方法について簡単に解説しました！人前で緊張することは自然な反応ですが、過度に緊張してしまうという方はぜひ見てみてください