ストレス - Maru-Lab

【必見！】人間関係がストレスと感じるあなたへ原因と解消法を解説。

今回は、人間関係のストレスでお悩みの方に、どういった原因でストレスが生まれているのか、また、ストレスを溜め込まない方法や解消方法について解説しました。生きていると人間関係のストレスは絶えませんよね。少しでもストレスが軽減されてより良い人生を送れるよう祈っています。

2023.05.13

心理学・行動経済学

【HSPとは？】人より繊細で疲れやすい人は絶対に見てください！

今回は、HSP について解説しました。日常生活で、物事や人間関係に過剰にストレスを感じてしまう方へHSP という「気質」である可能性があるということを知ってほしい。病気ではなく、個性だということを。その中で少しでも気持ちが楽になる方法を見出し、日常生活を少しでも楽に過ごせることができますように！

2023.05.11

心理学・行動経済学